über mich 

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"Wenn man eine Veränderung wirklich möchte, wird der Wille eines Tages größer sein als die Angst"

Namasté

Schon seit vielen Jahren fasziniert es mich immer wieder aufs Neue, wenn sich Körper, Geist und Seele im harmonischen Einklang befinden. 

Ob als Physiotherapeut, als Takwondoin oder als Yogapraktizierender, ich entdecke immer wieder aufs Neue das Wunder des menschlichen Körpers, die Vielfältigkeit des menschlichen Geistes und die Magie seiner Seele. 

Meine Weise, Menschen auf Ihren Weg zu begleiten, ist einerseits von 
der Ganzheitlichkeit unserer Existenz geprägt und andererseits durch die vielfältigen Erfahrungen als Therapeut und Leistungssportler.
 
Die medizinischen und sportwissenschaftlichen Erkenntnisse des Wissenschaft 
mit der Universalität und Weisheit des Yogasystems zu verknüpfen, 
steht im Mittelpunkt meines Wirkens und ist mein Weg, um individuelle Fähigkeiten 
und Fertigkeiten von Menschen optimal zu fördern.

So freue ich mich auf Dich und Grüße Dich von ganzem Herzen.

Jochen  

"Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende"

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Yoga and more..

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Yogalehrer

  • Hatha Yogalehrer (Sivananda Tradition) 723 UE (500h)
  • Vinyasa Yogalehrer (200h) 
  • seit 2019 in der Asthanga Yoga Lehrerausbildung
  • Weiterbildungen u.a. in Rücken Yoga / Yin Yoga /Alignment & Adjustment...
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Physiotherapeut

  • examinierter Physiotherapeut
  • zertifizierte Fortbildungen u.a. in Manuelle Therapie / Osteopathie / Chiropraktik / Medizinischer Trainingstherapie / PNF / Rückenschule /CMD 
  • Trainer für Prävention und Rehabilitation
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Taekwondolehrer

  • 3. DAN Taekwondo
  • Deutscher Vizemeister Taekwondo
  • Bayerischer Meister 

       Taekwondo 

  • Trainer Lizenz Taekwondo



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Referent / Gesundheitscoach

Langjährige Tätigkeit als Referent, Organisator und Coach:

  • im Bereich des Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM)
  • bei der individuellen Betreuung von Gesundheitsthemen 
  • Coaching von Leistungssportlern 
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