"Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit"
Physiotherapie
Physiotherapie (altgriechisch φύσις phýsis, deutsch ‚Natur‘, ‚Körper’ und θεραπεία therapeía, deutsch ‚Dienen‘, ‚Pflege‘, ‚Heilung‘) bezeichnet ein natürliches Heilverfahren zur Wiederherstellen der Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des menschlichen Körpers.
Dazu nutzt Physiotherapie die natürlichen Anpassungsmechanismen des Körpers, um Störungen körperlicher Funktionen gezielt zu behandeln oder als Maßnahme in der Gesundheitsvorsorge (Prävention) diese zu vermeiden.
joal Physiotherapie steht für einen ganzheitliche Therapieansatz:
- Umsetzung der vielfältigen Erkenntnisse aus den Bereichen Medizin, Sport- und Trainingswissenschaften in ein modernes Behandlungskonzept
- Eine umfassende Funktionsanalyse des gesamten Körpers als Basis für effiziente und erfolgreiche therapeutische Maßnahmen.
- Integration verschiedenster Therapiemethoden in den individuellen Therapieansatz.
- Die vorhandenen Ressourcen des Körpers optimal fordern und fördern.
- Umsetzung eines ganzheitlichen Verständnis des Menschen zur Wiedererlangung und Erhaltung der Gesundheit.
"Gesundheit ist zwar nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles andere nichts"
Seit mehr als 25 Jahren arbeite ich als Physiotherapeut mit einer Philosophie, die versucht gemeinsam mit dem Patienten das Bestmögliche für seine Gesundheit zu erreichen. Dabei stand und steht bei meiner Tätigkeit immer im Mittelpunkt die innere Kraft und Stärke des Menschen als Heilkraft zu nutzen. Durch einen ganzheitlichen Therapieansatz, der sowohl die Erkenntnisse der Schulmedizin, als auch die Weisheit der fernöstlichen Methoden nutzt, ist für mich Physiotherapie ein wunderbares Instrument um Menschen zu als Therapeut helfen.
PhysioCenter Trimbach
PhysioCenter Trimbach AG
Baslerstrasse 120
CH - 4632 Trimbach
Tel: +41 69 293 16 88
E-Mail-Adresse: [email protected]
Physiotherapie Angebote
Manuelle Therapie
Die Manuelle Therapie ist ein Behandlungsansatz, bei dem Funktionsstörungen des Bewegungsapparates untersucht und behandelt werden. Grundlage der Manuellen Therapie sind spezielle Handgriff- und Mobilisationstechniken, bei denen Schmerzen gelindert und Bewegungsstörungen beseitigt werden.
Spiraldynamik
«Spiraldynamik» ist eine neue Sichtweise der funktionellen Anatomie und Biomechanik des menschlichen Körpers. Eine systematische Funktionsanalyse ermöglicht eine «ganzheitliche» Diagnostik und Therapie von Beschwerden des Bewegungssystems – ganzheitlich im Sinne von globaler Funktion. Die Spiraldynamik ist Ideal für aktive Menschen, die selber etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
Chiropraktik
In der sanften Chiropraktik nach Ackermann ist eine alternativ-medizinische Behandlungsmethode mit dem Ziel, Funktionsstörungen an den besonders der Wirbelsäule, zu finden und zu beseitigen. Dabei wird besonders das gestörte "Gelenkspiel" der kleinen Wirbelgelenke (Facettengelenke) analysiert und therapiert.
MTT - Medizinische Trainingstherapie
Unter MTT - Medizinischer Trainingstherapie wird das gezielte körperliche Training unter physiotherapeutischer Aufsicht zum Zwecke der Rehabilitation nach Verletzungen oder zur Behandlung von Erkrankungen verstanden.
Sportphysiotherapie
In der Sportphysiotherapie wird mit Sportlern aller Alters- sowie Leistungsgruppen individuell mit spezieller Bewegungsanalyse und spezifischen Trainingsprogramme gearbeitet. Schwerpunkt ist die Behandlung von Athleten die sich bei einer sportlicher Aktivität akut verletzt haben oder sich von einer solchen Verletzung erholen.
PNF- Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation
Bei PNF - Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation wird das individuelle Bewegungsverhalten eines Menschen mit der normalen physiologischen Bewegung verglichen. PNF hat dabei das Ziel, pathologisch veränderte Bewegungsabläufe wieder zu physiologischen (gesunden) Bewegungsabläufen zurückzuführen. Dabei wird die Fähigkeit des Körpers genutzt im zentralen Nervensystem abgespeicherte physiologische Bewegungsmuster wieder zu aktivieren.
CMD - Cranio Mandibuläre Dysfunktionsbehandlung
Die CMD - Cranio Mandibuläre Dysfunktionsbehandlung behandelt Fehlfunktionen im Bereich des Kiefergelenks. Dabei können Beschwerden des Schädel-Kiefergelenk-Komplexes und daraus resultierende funktionelle Störungen im Kausystem unterschiedliche Probleme hervorrufen.
Massage
Die Massage ist eines der ältesten Heilmittel der Menschheit. Die Massage (von frz. masser „massieren“, dient zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein.
Yogatherapie
Yogatherapie -
eine besondere Form der Therapie
Yoga ist keine Therapie im üblichen Sinn.
Yoga ist ein Prozess der Schulung der gesamten Persönlichkeit und hilft darin, den Geist zu beruhigen. Yogatherapie ist eine Therapieform die in Bereichen Orthopädie, Innere Medizin und Neurologie begleitend eingesetzt werden kann.
Yogatherapie zeichnet sich aus:
Durch die komplementäre Nutzung von alten yogischen Wissen und modernen Erkenntnissen der westlichen Medizin und Psychologie.
Durch die Vermittlung eines gesundheits-orientierten Lebensstils, geeignet für allevMenschen.
Durch die Anwendung klassischer Yogatechniken zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte.
Personal Training
Potential erkennen -
Leistung optimieren
Du möchtest ganz individuell deine Leistungsfähigkeit verbessern?
Du hast ein privates oder sportliches Ziel auf das Du hinarbeitest?
Damit ein Mensch seine persönlichen Fähigkeiten ideal entwickeln kann, ist eine fundierte Begleitung dieses Entwicklungs-prozesses die Basis zum individuellen Erfolg.
Anhand einer funktionellen Körperanalyse wird dein ganz individuelles Trainingsprogramm auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt.
Meine langjährige berufliche Erfahrung als Trainer und Therapeut unterstützen Dich auf deinem Weg zum Erfolg.
Ich freue mich schon darauf, Dich persönlich zu treffen.
Betriebliche Gesundheits Förderung - BGF
"Gesunde Mitabeiter für gesunde Unternehmen"
Betriebliche Gesundheitsförderung - BGF
BGF als “Hilfe zur Selbsthilfe”. Viele Unternehmen sind hier bereits tätig und bieten ihren Mitarbeitern Unterstützung in erster Linie als “Hilfe zur Selbsthilfe” an. Meist werden diese Maßnahmen aber als Einzelmaßnahmen mehr oder weniger strukturiert durchgeführt. Um einen nachhaltigen Effekt im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung in Unternehmen zu erzielen, berate und begleite ich Betriebe beim Aufbau von festen Strukturen und Prozessen.
Es zahlt sich aus
BGF rentiert sich für Unternehmen.
So sank in den USA die Rate der Fehlzeiten in den Betrieben um bis zu 36 Prozent, die dadurch entstandenen Kosten um 34 Prozent. Zu diesem Ergebnis kommt eine Untersuchung der Initiative Gesundheit und Arbeit (IGA) des Bundesverbandes der Betriebskrankenkassen und des Hauptverbandes der gewerblichen Berufsgenossenschaften. Insgesamt wurden 400 überwiegend US- Studien ausgewertet. Daher entscheiden sich immer mehr Unternehmen für Firmen Fitness und Maßnahmen der Betriebliche Gesundheitsförderung. Ich unterstütze Sie bei einer professionellen Umsetzung in Ihrem Unternehmen.
BGF Kurse
Firmen Yoga
Firmen Yoga ist ein Kräftigungs- und Entspannungs-programm das an die westliche Arbeitswelt angepasst wurde. Durch einfache Bewegungs-formen wird die Muskulatur gekräftigt und mobilisiert. Die Teilnehmer lernen durch bestimmte Atemtechniken Spannungen zu lösen und Stress abzubauen. Dadurch tanken Sie neue Energie und bauen ihre Ressourcen wieder auf. Meine nach § 20 Primärprävention zertifizierten Firmen Yoga Kurse werden von allen Krankenkassen unterstützt.
Firmen Entspannung
In der Firmen Entspannung können Mitarbeiter ganz schnell durch ganz leichte Atemtechniken und Mindfulness-Übungen im Sitzen und im Stehen wieder „in ihre Mitte“ zu kommen. Diese Übungen lassen sich schnell erlernen und sehr gut im normalen (Arbeits-)Alltag umsetzen. Dadurch erfrischt sich der Geist und die Mitarbeiter können wieder mit neuer Energie zur Tat schreiten
Firmen Trainingskurs
Im Firmen Trainingskurs wird durch eine ganzheitliche Trainingsmethode neben den Muskeln auch die Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer trainiert. Hier werden nicht nur einzelne Muskelgruppen, sondern die gesamte Tiefenmuskulatur durch Körperstabilisierungs- & Kräftigungsübungen beansprucht.
BGF individuelle Angebote
Physio Fit
Physio fit ist ein individuelles und maßgeschneidertes Gesundheits-programm für Mitarbeiter. In 12 zusammenhängenden Einheiten wird aufgrund einer Funktions-analyse ein individueller Behandlungs- und Trainingsplan für den Mitarbeiter erstellt. Zum Abschluss findet eine Abschluß-analyse und Erfolgskontrolle statt.
Firmen Physiotherapie
Speziell auf die Bedürfnisse am Arbeitsplatz werden physiotherapeutische Behandlungen vor Ort angeboten.
Ergonomie am Arbeitsplatz
In einem 3-Stufen Programm wird die Ergonomie von Sitz- & Steharbeitsplätze optimiert. In der Arbeitsplatzanalyse wird der Arbeitsplatz aus gesundheitlicher Sicht analysiert. In der Arbeitsplatzoptimierung werden analysierte Störfaktoren beseitigt. Ich berate Sie bei evtl. notwendigen Anpassungen von Arbeitsplätzen und in der Anschaffung neuer Arbeits- und Hilfsmittel. In der Feedbackphase nach 6-8 Wochen können weitere Optimierungen in der Arbeitsplatzanpassung besprochen und vorgenommen werden.
BGF Specials
Gesundheitschecks
Das "Gesundheits-Check-Programm" wird speziell auf Gesundheitstagen und in der Führungskräfteentwicklung eingesetzt. An einem "Tag der Gesundheit" wird getestet, diese Testergebnisse wissenschaftlich ausgewertet und im Anschluss wird eine Beratung durchgeführt. Dabei werden unterschiedliche Faktoren der körperlichen und psychischen Gesundheit untersucht. Die Teilnehmer können somit auf ganz konkrete gesundheitliche Risikofaktoren aufmerksam gemacht werden.
Impulsvorträge
Diese max. sechzigminütigen erlebniszentrierten Kurzvorträge dienen in erster Linie dazu, Ihre Mitarbeiter für das Thema „Gesundheit“ zu begeistern. Darüber hinaus motivieren die Vorträge die Teilnehmer über ihre eigene Gesundheit nachzudenken und etwas in ihrem Leben zu verändern. Hierzu werden die neuesten wissenschaftlichen und alltagsrelevanten Kenntnisse auf spannende und packende Art und Weise vermittelt.
aktive Workshops
Für Sie werden aktive Workshops zum Mitmachen konzipiert und organisiert. Die Angebote umfassen von Entspannungs-techniken bis Functional Training ein ganz breites Spektrum an Möglichkeiten. Ich berate Sie gerne in der Auswahl des richtigen Angebots für ihre Firma.
Gesundheit lohnt sich
Viele Firmen haben bereits für sich bereits erkannt, dass sich eine aktive Gesundheitsförderung für die Mitarbeiter lohnt.
In einer modernen Unternehmensstrategie ist daher die Verbesserung des Gesundheitszustandes und die Senkung gesundheitlicher Risiken der Mitarbeiter eine Managementaufgabe insbesondere auch für die Zukunft.
Ich unterstütze Sie gerne in der Bedarfsanalyse, Planung und Umsetzung ihres Konzepts von aktiven Mitarbeitern für ein aktives Unternehmen.
Lassen Sie uns gemeinsam ihr maßgeschneidertes Programm
zur Betrieblichen Gesundheitsförderung planen.
joal Yoga – Ihr Partner für ein gesundes Unternehmen
let´s move....
