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"Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit"

Physiotherapie

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Physiotherapie (altgriechisch φύσις phýsis, deutsch ‚Natur‘, ‚Körper’ und θεραπεία therapeía, deutsch ‚Dienen‘, ‚Pflege‘, ‚Heilung‘) bezeichnet ein natürliches Heilverfahren zur Wiederherstellen der Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des menschlichen Körpers. 
Dazu nutzt Physiotherapie die natürlichen Anpassungsmechanismen des Körpers, um Störungen körperlicher Funktionen gezielt zu behandeln oder als Maßnahme in der Gesundheitsvorsorge (Prävention) diese zu vermeiden.

joal Physiotherapie steht für einen ganzheitliche Therapieansatz: 

  • Umsetzung der vielfältigen Erkenntnisse aus den Bereichen Medizin, Sport-  und Trainingswissenschaften in ein modernes Behandlungskonzept  
  • Eine umfassende Funktionsanalyse des gesamten Körpers als Basis für effiziente und erfolgreiche therapeutische Maßnahmen. 
  • Integration verschiedenster Therapiemethoden in den individuellen Therapieansatz. 
  • Die vorhandenen Ressourcen des Körpers optimal fordern und fördern.
  • Umsetzung eines ganzheitlichen Verständnis des Menschen zur Wiedererlangung und Erhaltung der Gesundheit.

"Gesundheit ist zwar nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles andere nichts"

Seit mehr als 25 Jahren arbeite ich als Physiotherapeut mit einer Philosophie, die versucht gemeinsam mit dem Patienten das Bestmögliche für seine Gesundheit zu erreichen. Dabei stand und steht bei meiner Tätigkeit immer im Mittelpunkt die innere Kraft und Stärke des Menschen als Heilkraft zu nutzen. Durch einen ganzheitlichen Therapieansatz, der sowohl die Erkenntnisse der Schulmedizin, als auch die Weisheit der fernöstlichen Methoden nutzt, ist für mich Physiotherapie ein wunderbares Instrument um Menschen zu als Therapeut helfen.


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PhysioCenter Trimbach

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PhysioCenter Trimbach AG

Baslerstrasse 120
CH - 4632 Trimbach
Tel:  +41 69 293 16 88
E-Mail-Adresse: [email protected]

Physiotherapie Angebote

Manuelle Therapie

Die Manuelle Therapie ist ein Behandlungsansatz, bei dem Funktionsstörungen des Bewegungsapparates untersucht und behandelt werden. Grundlage der Manuellen Therapie sind spezielle Handgriff- und Mobilisationstechniken, bei denen Schmerzen gelindert und Bewegungsstörungen beseitigt werden. 

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Spiraldynamik

«Spiraldynamik» ist eine neue Sichtweise der funktionellen Anatomie und Biomechanik des menschlichen Körpers. Eine systematische Funktionsanalyse ermöglicht eine «ganzheitliche» Diagnostik und Therapie von Beschwerden des Bewegungssystems – ganzheitlich im Sinne von globaler Funktion. Die Spiraldynamik ist Ideal für aktive Menschen, die selber etwas für ihre Gesundheit tun möchten. 

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 Chiropraktik

In der sanften Chiropraktik nach Ackermann ist eine alternativ-medizinische Behandlungsmethode mit dem Ziel, Funktionsstörungen an den besonders der Wirbelsäule, zu finden und zu beseitigen. Dabei wird besonders das gestörte "Gelenkspiel" der kleinen Wirbelgelenke (Facettengelenke) analysiert und therapiert. 

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MTT - Medizinische Trainingstherapie  

Unter MTT - Medizinischer Trainingstherapie wird das gezielte körperliche Training unter physiotherapeutischer Aufsicht zum Zwecke der Rehabilitation nach Verletzungen oder zur Behandlung von Erkrankungen verstanden.

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Sportphysiotherapie 

In der Sportphysiotherapie wird mit Sportlern aller Alters- sowie Leistungsgruppen individuell mit spezieller Bewegungsanalyse und spezifischen Trainingsprogramme gearbeitet. Schwerpunkt ist die Behandlung von Athleten die sich bei einer sportlicher Aktivität akut verletzt haben oder sich von einer solchen Verletzung erholen. 

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PNF- Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation

Bei PNF - Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation wird das individuelle Bewegungsverhalten eines Menschen mit der normalen physiologischen Bewegung verglichen. PNF hat dabei das Ziel, pathologisch veränderte Bewegungsabläufe wieder zu physiologischen (gesunden) Bewegungsabläufen zurückzuführen. Dabei wird die Fähigkeit des Körpers genutzt im zentralen Nervensystem abgespeicherte physiologische Bewegungsmuster wieder zu aktivieren. 

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CMD - Cranio Mandibuläre Dysfunktionsbehandlung

Die CMD - Cranio Mandibuläre Dysfunktionsbehandlung behandelt Fehlfunktionen im Bereich des Kiefergelenks. Dabei können Beschwerden des Schädel-Kiefergelenk-Komplexes und daraus resultierende funktionelle Störungen im Kausystem unterschiedliche Probleme hervorrufen.

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Massage

Die Massage ist eines der ältesten Heilmittel der Menschheit. Die Massage (von frz. masser „massieren“, dient zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein.

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Yogatherapie 

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Yogatherapie - 

eine besondere Form der Therapie 

Yoga ist keine Therapie im üblichen Sinn.
Yoga ist ein Prozess der Schulung der gesamten Persönlichkeit und hilft darin, den Geist zu beruhigen. Yogatherapie ist eine Therapieform die in Bereichen Orthopädie, Innere Medizin und Neurologie begleitend eingesetzt werden kann.


Yogatherapie zeichnet sich aus: 

Durch die komplementäre Nutzung von alten  yogischen Wissen und modernen Erkenntnissen  der westlichen Medizin und Psychologie.
Durch die Vermittlung eines gesundheits-orientierten  Lebensstils, geeignet für allevMenschen.
Durch die Anwendung klassischer Yogatechniken zur  Aktivierung der Selbstheilungskräfte.

Personal Training

Potential erkennen -

Leistung optimieren 

Du möchtest ganz individuell deine Leistungsfähigkeit verbessern?
Du hast ein privates oder sportliches Ziel auf das Du hinarbeitest? 
Damit ein Mensch seine persönlichen Fähigkeiten ideal entwickeln kann, ist eine fundierte Begleitung dieses Entwicklungs-prozesses die Basis zum individuellen Erfolg.

Anhand einer funktionellen Körperanalyse wird dein ganz individuelles Trainingsprogramm auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt.
Meine  langjährige berufliche Erfahrung als Trainer und Therapeut unterstützen Dich auf deinem Weg zum Erfolg.

Ich freue mich schon darauf, Dich persönlich zu treffen. 

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Betriebliche Gesundheits Förderung - BGF

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Kommen Sie in Bewegung

Für ihr gesundes Unternehmen

Gesundheit lohnt sich

 Viele Firmen haben bereits für sich erkannt, dass sich eine aktive Gesundheitsförderung für die Mitarbeiter lohnt. 

In einer modernen Unternehmensstrategie ist daher die Verbesserung des Gesundheitszustandes und die Senkung gesundheitlicher Risiken der Mitarbeiter eine Managementaufgabe insbesondere auch für die Zukunft.

Unsere Experten unterstützen Sie gerne in der Bedarfsanalyse, Planung und Umsetzung ihres Konzepts von aktiven Mitarbeitern für ein aktives Unternehmen.

8000 CHF  Weniger Produkivitätsverlust pro Jahr und Mitarbeite 
 

2,6 Tage  Weniger Absenzen pro Jahr und Mitarbeiter

25 Prozent  Weniger Gestresste Mitarbeitende nach Intervention 


Quelle: Schweizer Studie SWiNG (2011): 3-jähriges Projekt (8 Betriebe, 5000 Mitarbeitende) mit Standortbestimmung, Massnahmen und Interventionen. 

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Unsere Angebote

Specials

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Gesundheitschecks

Unser Gesundheitscheck-Programm wird in speziellen Gesundheitsevents oder an  Gesundheitstagen eingesetzt. 

Dabei testen wir en unterschiedliche Faktoren der körperlichen und psychischen Gesundheit. 

 Physiotherapeuten ermitteln während des Checks die individuellen Ergebnisse und empfehlen persönliche Gesundheits-maßnahmen. 

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Impulsvorträge

Um ihre Mitarbeiter für das Thema Gesundheit zu begeistern, sind unsere Impulsvorträge der ideale erste Schritt. Sie motivieren die Teilnehmer über ihre eigene Gesundheit nachzudenken und etwas in ihrem Leben zu verändern. Wir präsentieren dazu die neuesten wissenschaftlichen und alltagsrelevanten Kenntnisse.

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aktive Workshops

Ob Breathwork, Medical Ashtanga Yoga - M.A.Y., Entspannungsübungen, Functional Training, oder Rückenfit- da ist für jeden etwas dabei. Wir unterstützen Sie mit unserem Know-how, qualifizierten Personal und unseren Ideen. 

Kurse

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Kompaktmodule

Fehlzeitenanalysen der Krankenkassen zeigen deutlich, dass die Themen „Beschwerden des Bewegungsapparates“ und „Defizite in der Stressverarbeitung“ wesentliche Herausforderungen für Unternehmen im Rahmen der betrieblichen Gesundheits-vorsorge darstellen. In unseren Kompakt-angeboten Atmung, Entspannung, Functional Training werden diese speziellen Herausforderungen an die Gesundheit der Mitarbeiter durch konzentrierte Programme begegnet. 

Durch eine gezielte Problemanalyse, der pragmatischen Erarbeitung von Lösungs-ansätzen, und der effektiven Umsetzung in praktischen Trainingseinheiten, sind die Kompaktmodule der ideale Einstieg in ein erfolgreiches BGF. 

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M.A.Y. Rücken - Medical Ashtanga Yoga Rücken

In der M.A.Y. Rücken Yoga Stunde werden die Körperhaltungen aus dem Medical Ashtanga Yoga mit Übungen, die vor allem die tiefe Schicht der Bauch- und Rückenmuskulatur sowie die Beckenbodenmuskulatur ansprechen, kombiniert. Die Atmung spielt sowohl bei den Übungen, wie in der Entspannungsphase eine wichtige Rolle. Es entsteht ein ganzheitliches, effektives Programm, das vor allem die rumpfaufrichtende Muskulatur kräftigt, die Wirbelsäule stabilisiert, den gesamten Körper beweglicher macht, die Koordination und Konzentration fördert und zu mehr Wohlbefinden führt. 


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Trainingskurse

In unseren Trainingskursen wird durch eine ganzheitliche Trainingsmethode der gesamte Körper in den Bereichen Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer trainiert. Durch die spezielle Übungsauswahl werden nicht nur einzelne Muskelgruppen, sondern die gesamte Tiefenmuskulatur durch Körperstabilisierungs- & Kräftigungsübungen beansprucht.

Personal Angebote 

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Physio Fit

Physio fit ist ein individuelles und maßgeschneidertes Gesundheits-programm für Mitarbeiter. In 12 zusammenhängenden Einheiten wird aufgrund einer Funktions-analyse ein individueller Behandlungs- und Trainingsplan für den Mitarbeiter erstellt. Zum Abschluss findet eine Abschluß-analyse und Erfolgskontrolle statt. 


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Physiotherapie vor Ort

Speziell auf die Bedürfnisse am Arbeitsplatz werden physiotherapeutische Behandlungen vor Ort angeboten. 


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Ergonomie am Arbeitsplatz

In einem 3-Stufen Programm wird die Ergonomie von  Sitz- & Steharbeitsplätze optimiert.  In der Arbeitsplatzanalyse wird der Arbeitsplatz aus gesundheitlicher Sicht analysiert. In der Arbeitsplatzoptimierung werden analysierte Störfaktoren beseitigt. Ich berate Sie bei evtl. notwendigen Anpassungen von Arbeitsplätzen und in der Anschaffung neuer Arbeits- und Hilfsmittel. In der Feedbackphase nach 6-8 Wochen können weitere Optimierungen in der Arbeitsplatzanpassung besprochen und vorgenommen werden. 

Für gesunde Unternehmen 

Viele Firmen haben bereits für sich bereits erkannt, dass sich eine aktive Gesundheitsförderung für die Mitarbeiter lohnt.
In einer modernen Unternehmensstrategie ist daher die Verbesserung des Gesundheitszustandes und die Senkung gesundheitlicher Risiken der Mitarbeiter eine Managementaufgabe insbesondere auch für die Zukunft.
Ich unterstütze Sie gerne in der Bedarfsanalyse, Planung und Umsetzung ihres Konzepts von aktiven Mitarbeitern für ein aktives Unternehmen.
Lassen Sie uns gemeinsam ihr maßgeschneidertes Programm
zur Betrieblichen Gesundheitsförderung planen. 

PhysioCenter Trimabch + joal Yoga – Ihre Partner für ein gesundes Unternehmen

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